孕媽媽在孕期之后人體對營養成分的需要量提升，這時候她們多會喜歡吃一些蔬菜水果和新鮮水果，聽說那樣能為人體*豐富多彩維他命，可推動肚子里寶寶發育，但一些蔬菜水果是孕媽媽在懷孕期不能吃的，她們吃完這種蔬菜水果會對人體導致負面影響，想掌握這些方面的專業知識能夠與我一起看一下孕媽媽禁忌蔬菜有哪些。

1、紫菜

       紫菜是日常生活的常見蔬菜價錢不高，也是許多 女性最喜歡吃的一種蔬菜水果，但女性在懷孕期是嚴禁吃這類蔬菜水果的，由于紫菜歸屬于高碘食物，如果女人在懷孕期常常吃海帶便會消化吸收太多的營養元素點碘非常容易危害肚子里寶寶發育，會導致胎寶寶甲狀腺囊腫生長發育阻礙，會讓嬰兒出生后出現甲狀腺素不高。

2、茄子

       茄子是一種能清熱去火，能夠為身體*豐富多彩營養成分的瓜果蔬菜，許多 孕媽媽也愛吃茄子蛋，茄子并不宜孕媽媽在懷孕期吃，由于茄子中帶有豐富多彩的奎寧這類化學物質，在進到女性的身體后非常容易對孑宮造成刺激性，可加速宮縮，比較嚴重的時候會引起小產。

3、新鮮金針菜

       新鮮金針菜也是嚴禁孕婦吃的一種常見蔬菜，由于新鮮金針菜中帶有很多的秋水仙堿，它是一種含有毒副作用的化學物質，假如孕媽媽在懷孕期吃新鮮的金針菜非常容易出現中毒了，會出現胃里灼熱感和尿血等多種多樣欠佳病癥，并且會危害肚子里寶寶發育。

4、翠綠色番茄

       番茄是日常生活的常見蔬菜，它*爛熟后會變成鮮紅色，但這些沒有*爛熟的翠綠色番茄是嚴禁讓孕媽媽服用的，由于孕婦吃這類沒有爛熟的番茄后會消化吸收很多的龍葵素，它是一種含有毒副作用的化學物質，它會讓孕媽媽覺得番茄較為苦味，并且再吃完之后還會繼續出現干嘔等食物中毒事件，對孕媽和胎寶寶身心健康都十分不好。